陈毅之子猝死三亚的反思:退休了到底住哪儿好?
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陈毅之子陈小鲁三亚意外病逝 近日,71岁的陈小鲁(陈毅元帅之子,生前身体健康)在海南三亚猝死,引发无数人的震惊与深省。为什么冬季在北方的健康老人到了温暖如夏的海南反而容易罹患心脑血管疾病,而且病来如山倒,直接要了性命?
但是,这样的生活看上去很潇洒,不过也让人担心,“候鸟”迁徙存在一定风险,尤其对于老年朋友来说,我们的身体能适应吗?
对北方老人来说,南北方温差大,迁徙前后,两地温差能够达到30℃-50℃,极容易导致身体的不适,造成心血管疾病的突袭。流行病学的调查显示,温度波动大,对人体的脑梗、心梗发病率、死亡率影响都比较大。
还有很多老年人,因为平时习惯的生活环境和规律被改变,换了新的地方就容易便秘。而便秘,对于老年人的心脏是巨大的危险,在突然过度用力时突发心脏病的例子举不胜举。
一半寒冷,一半温暖,每年从寒冷飞往温暖的“候鸟人群”很多。“候鸟人群”特指冬季由北方寒冷地区到海南休养的人群(温差变化在30℃以上)。
近期,301医院和301医院海南分院付振虹等进行的研究显示,“候鸟人群”的心梗发病率并不比本地人高,但七成多为急性ST段抬高型心梗,本地人得ST段抬高心梗仅占五成左右。
此外,研究还显示,“候鸟人群”心梗患者发病后就诊速度也比本地人群慢,从急性心梗发病到首次医疗接触的时间平均超过了6小时。这也在很大程度上耽误了最佳治疗时机。
另外,研究者指出,人们常常认为气温高了血管扩张,心血管疾病发作的机率降低,放松了原有的药物治疗,进一步增加了心梗发作的危险。
因此,请老年朋友慎重选择候鸟式生活,让身体适应自然的四季变化。那么,退休以后,到底应该住哪儿?下面这篇文章也许能为大家提供一些参考。
退休了,到底住哪儿更好? 退休后,你会选择住哪里?住自己的老房子,还是去一个适合养老的地方或者儿女定居的城市买一套新房子呢?今天和大家共赏一文,读完真的很受启发,有很多曾经疑惑过的问题,没想到过的问题……
退休了住哪儿?
最近读到一个统计数字,说是85%的人退休以后依然住在原来的地方,有15%的人退休以后变换了住处。
退休了,你想要什么样的生活?
近20年前,我在杭州湾海滩附近买了一幢小屋,逢周末就去那边,凝视大海,放松身心,还想好退休以后可来此长住,远避都市的喧闹,在院子里“农家乐”,种点蔬菜,招待亲友。
最佳退休规划
规划退休,不仅仅是考虑一些固定程式的事,比如说,每年出国旅游一次,每周和孩子们吃一次饭,一天隔一天通过视频和孙女聊聊天等。
生活是由一些琐碎的事,一些短暂的瞬间组成的——每天去拿报纸看,早餐时喝一杯红茶,蒙蒙细雨中在林阴道溜达半小时……这些你不可或缺的生活乐趣,可能连你的配偶都不十分清楚,一旦换地方住,这些乐趣还会有吗?
所以,最后问你自己,住在原来的地方,住在你从小长大,把后代养育大的地方有什么不好呢?住乡间别墅,享受新鲜空气固然有吸引力,但是你失去的是几十年的邻居、朋友,周边的文化设施,熟悉的医生,便利的交通。
所以,就应了那句俗语,“金窝银窝,不如自己的狗窝。”是啊!家,对于我们所有人来说,都是一个温馨的字眼。
年轻时,我们可以漂泊天涯,可以四海为家,但是年老时,最熟悉、最习惯、最方便、最放心的蜗居——老家,才是最终的落叶归根处。
最流行的养老方式 一位友人说:“不要忧愁老之将至,当你老了,一定很可爱。而且你老了十岁,世界也老了十岁,上帝也老了十岁,一切都是一样的。”
退休以后,就不得不考虑养老问题了,如今大多数家庭的儿女都奔赴远方的大都市。而我们一方面不想跟着儿女们远走他乡,另一方面两个人在老家又感觉孤单无依。
为此,当下“合租房互助养老”便流行起来了!几个有共同想法的朋友找一个小院子,过合租生活。如今已经有千千万万的老年朋友加入到这个队伍中来,“合租房互助养老”的模式在中国已经变成一种时尚、潮流的养老方式!
如今,大多数家庭的子女们都忙忙碌碌,不可能日夜陪伴在我们左右。而这种互助养老模式已经成为一种新的时尚潮流,并且迅速成为一种新的趋势。所以,趁着大家身体还健朗,赶紧开始寻找自己喜欢的互助养老伙伴吧!
送你五件宝,幸福甜蜜全家好
有老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热老夫妻。
有老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。
有老底:老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。
有老本:身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。
各位朋友,退休后不论选择在哪儿养老,一定提前考虑周全,切勿盲目跟风,要根据自己的身体条件、性格爱好、生活习惯,选择最适合自己的养老方式。
当你读完本篇文章时,你有2个选择:
1.你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。
2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。
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